Se délasser, s’entrelacer, s’automasser

La bougie de massage vous invite à vous poser, vous déposer, vous réchauffer et plus si affinités.

Sa douce chaleur est idéale pour se détendre instantanément. 

En plein hiver, elle saura vous envelopper de douceur pour un moment à soi, pour soi. 

Pour un massage du dos, des mains, des pieds, en famille, en couple, seul. 

Un temps de partage, un temps pour soi, pour donner et/ou le recevoir.

Selon le but de votre massage, vous pourrez faire macérer des gousses de vanille (récupérer après les avoir utilisés en cuisine ou encore chez un restaurateur), odeur énivrante qui nous fait voyager à l’autre bout du monde les yeux fermés.

Pour un effet relaxant, apaisant total, préférez des macérâts de lavande, de camomille, de millerpertuis (voir page…)

Pour un massage des jambes, pour faire circuler le sang, la lymphe, l’énergie, nous irons vers l’hélichryse italienne.

Pour le contenant, j’aime chiner, réutiliser, décorer des anciens bocaux pour accueillir une bougie.

RECETTE : 

Matériel :

– Une balance

– Un bol en inox 

– Un mini-fouet (ou cuillère à café)

– Une mèche à bougie avec socle

– Un pot 

– Un Bain-marie ou bol chauffant

POUR 120 ml / 110 g : 

  • 10 g de Cire d’Abeille bio
  • 45 g de beurre de Noix de Coco sous forme de macérâts huileux (reste de gousse de vanille, lavande, camomille)
  • 15 g de beurre de Karité brut sous forme de macérâts huileux aussi ou nature
  • 10 g de macérât huileux de lavande ou de camomille 
  • 30 goutes d’huiles essentielles lavande, camomille (optionnel)

ATTENTION : Ne pas allumer plus de 10 minutes sauf si la bougie est dédiée entièrement au massage et à l’ambiance créée. 

L’huile et la cire sont des combustibles ne jamais laisser allumer sans présence.

Préparation : 

1 – Pesez tous les ingrédients (sauf les huiles essentielles)

2 – Préparez la mèche et positionnez la dans le pot, vous pouvez la maintenir en positionnant une pince à linge ou baguettes chinoises au dessus du pot. Assurez-vous que le tout soit bien stable.

3 – Mettez à fondre au Bain-marie

4 – Une fois tout fondu, retirez du bain-marie et ajoutez les huiles essentielles (ou/et autres actifs)

5 – Versez sans attendre le mélange dans le pot.

6 – La bougie va se rétracter au centre autour de la mèche, vous pouvez percer des trous autour de celle-ci et compléter le niveau.

7 – Ajustez la mèche à 1 cm de manière à éviter d’intégrer de la mèche brulée dans la préparation.

8 – Laissez refroidir et figer.

Conservation : Minimum 6 mois à l’abri de l’humidité et de la poussière.

Rituel bougie de massage naturelle : 

Allumer la bougie 10 minutes avant le massage. Ainsi la pièce sera imprégnée de la douce odeur choisie par vos soins. Au bout de 10 minutes, la bougie est prête. Vous pouvez l’éteindre.

Juste assez liquide pour permettre de la faire couler sur la partie à masser. 

Non, non, il ne s’agit aucunement d’un rituel « sado-maso » dont le seul but sera d’ébouillanter l’autre. promis. Ici, on parle de chaleur agréable pour une détente totale.

Si cela vous fait peur, testez d’abord sur un petit carré de peau (la plus épaisse). Rassuré(e) ? 

Maintenant laissez-vous aller. 

Une bougie pour réchauffer l’atmosphère hivernale et oubliez les grenouillères et charentaises le temps d’une soirée.

Zoom sur les ingrédients. 

J’aime utiliser des matières premières locales au maximum. 

Ici, j’ai pris le parti de choisir deux ingrédients qui viennent d’un peu plus loin. 

Pourquoi ?  

Le beurre de karité et le beurre de noix de coco ont des propriétés bien particulières. 

Ils savent ainsi se rendre indispensables dans quelques recettes de cosmétiques et soins naturels. 

ZOOM SUR LE BEURRE DE KARITÉ :

émollient, nourrissant, stable, cicatrisant, anti-infllammatoire, antispetique, antioxydant, riche en vitamine A et E, il est indispensable par exemple dans l’élaboration d’une crème à froid. 

Très appriécé des peaux atopiques. 

ZOOM SUR LE BEURRE DE COCO : 

Et oui, car techniquement, il s’agit bien d’un beurre et non d’une huile.

On le choisira bio, éthique et équitable, en vrac ou gros contenant en verre. 

On le trouvera dans les épiceries vrac ou encore dans des magasins bio engagés en pot d’1 litre.

Comédogène, filmogène, on évitera à tout prix de l’utiliser sur le visage. Si nous vous verrez apparaitre comme pas « désenchantement » une ribambelle de points noirs.

Le beurre de coco est d’une stabilité totale pour les macérâts. 

La noix de coco est un réel soin de qualité pour nos cheveux, qu’elle gaine, protège et nourrit. 

Pour les massages, en plus de son odeur ensoleillée, elle fond sur la peau et pénètre rapidement sans laisser de toucher gras sur la peau. Douceur et volupté au programme.

Enfin, la noix de coco est un incontournable de la saponification à froid, elle augmente le pouvoir moussant.

Naturellement riche en vitamine E, on évitera ainsi d’ajouter des conservateurs.

Alors le beurre de noix de coco se classerait plutôt selon moi dans les petits plaisirs occasionnels.